Måndag: MMA (Boxning)
Tisdag: Fotboll
Onsdag: 2 timmars promenad
Torsdag: Friskis jumpa + 1,5 timmes promenad
Fredag: Promenad
Lördag: Vila + kortare turer med Maya
Söndag: Vila + Kortare turer med Maya
Borde fått in ett gympass också, men kroppen orkade inte riktigt det! Från förra lördagen tills i fredag hade jag tränat 7 dagar på raken, så kroppen fick vila 2 dagar nu! Imorn är det Boxning igen så nu kör vi på igen...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar