måndag 31 oktober 2011

Lång dag på jobbet + ett MMA pass!

Idag jobbade vi alla till klockan 18, med möten och prat. Jag var helt slut när jag kom hem och då hade min fina älskling gjort middag. Laxwraps med avokado, mozzarella och tomat.... Super gott!
Efter det slocknade jag nästan på soffan innan jag skulle svida om till träningskläder för ett MMA pass. Sjukt bra pass med mycket teknik, ska försöka köra på onsdagar också nu. Ska bli jätte roligt. I slutet av passet körde jag mot Annika och jag va fast i en positopn, kämpade så hårt att jag sprändes i tårar till slut. SJUK KÄNSLA! Fick så panik och stress samtidigt. Ett riktigt bra pass, kommer ha ont i kroppen imorn och är glad att jag gick dit!

Nu ska jag sova och vila upp kroppen

söndag 30 oktober 2011

Veckans träning !

Måndag: MMA (Boxning)
Tisdag: Fotboll
Onsdag: 2 timmars promenad
Torsdag: Friskis jumpa + 1,5 timmes promenad
Fredag: Promenad
Lördag: Vila + kortare turer med Maya
Söndag: Vila + Kortare turer med Maya

Borde fått in ett gympass också, men kroppen orkade inte riktigt det! Från förra lördagen tills i fredag hade jag tränat 7 dagar på raken, så kroppen fick vila 2 dagar nu! Imorn är det Boxning igen så nu kör vi på igen...

Ja nu var det längesen igen....

Denna helg har jag fått med det mesta känner jag. I fredags åkte vi till Underbara Jonas och TP för en mysig middag, idol och kärlek. Lördagen blev det att rensa lite i garderoben som inte alltid går så bra eftersom jag har så svårt att göra mig av med kläder, för man kanske någon enstaka gång kommer vilja ha JUST DEN tröjan... Ni vet hur det är!!!
Lördagskvällen blev det middag här hemma, sen kom Lenny och Rille över för lite förfest. Vi skulle iväg och fira av en fin Linda som fyllde 25 är, där även mina arbetskollegor skulle befinna sig. Så himla kul fest och som jag dansade, hade såklart party pjuucksen på mig också. Vi som ALDRIG festar har kört på två helger i rad nu. Stort kors i taket!
Idag har det verkligen varit slappar söndag. Våfflor med vispgrädde och sylt blev det till frukost, sen kom Rille över och surrade på om gårdagen. Klockan 16.00 var det dags för min underbara jumpa med barnen, älskar verkligen denna timme på söndagarna, det ger mig så mycket. Fantastiska barn!
Kvällen slutade med middag hos Jonas Farmor och Farfar, mysigt att träffa alla där, men nu är jag trött och somnar nog tidigt idag!

söndag 23 oktober 2011

1 timmes morgonpromenad i underbar sol !

Finns nog inget bättre sett att börja dagen på!




Middag med Evelina !

Mysigt att se dig efter så lång tid IGEN!
Vi hade ju en del att prata om också...
Till middag blev det kycklinggryta, kokt ägg och hemgjorda wraps bröd!

Kycklinggrytan:
Krossade tomater, lök, purjolök, koriander, cayenne, chili, paprikapulver, svartpeppar, muskotnöt, curry och lite salt. krossade tomater, vatten och kyckling i bitar. Låt koka ca 30-40 minuter.
Ha i kokt ägg till servering + bröd!

20 minuter är bättre än inget !

Jonas åkte och körde ett crossfit pass och jag hämtade Maya och tog en promenad med Maria och Freja hem. Sen slappade vi hela dagen och jag kände mig så himla lat... Sen vare det 1 timme kvar tills Evelina skulle komma på middag och jag kände bara ja en löprunda på 20 minuter är bättre än ingen alls. Så jag bytte om och tog med mig Maya ut och sprang, men det slutade med 30 minuter för det kändes så bra, riktigt nöjd var jag efteråt!

Maskerad fredag !

Vi började festen hemma hos oss... Med våra fina vänner!
Hade så himla kul, fick dansa av mig till max, vilket jag längtat efter...

Här är en bild på mig och Hogla gay fay :)