Dagens frukost tips!

Blandgröt:

Rågflingor
Krossat bovete
Fiberhavregryn
Krossade linfrön
Solrosfrön
Sesamfrön
Kanel och salt

(Koka upp med lika mycket vatten i ca 5-10 min)

Toppa med Sojamjölk, pumpafrön, äppelmos och lite mer kanel :)

(Snabb hemmagjord äppelmos)

Koka äppelbitar med lite,lite vatten, kanel och honung i ca 15-20 min! Går jätte bra att förvara i frysen och ta fram en del kvällen innan.

Närings shot:

Färsk apelsinjuice
Färsk morotsjuice
Linfröolja
Mighty greens (pulver)

.....Ett kokt ägg med örtsalt
Grönt chai te (väldigt gott och mysigt att dricka)
NJUT! :)